篮球运动中，突破和接球是两项非常基本的技能。合理的突破转移和精准的接球配合，是球队能否击败对手的重要关键。因此，掌握突破接球技巧至关重要。
一、突破
1.变速突破
变速突破是突破的常用技巧之一。在突破的时候，先做一个快速加速，然后再突然减速。减速的瞬间，可以用身体扭动的方式晃过防守者，从而建立空间。
2.背打突破
在背对防守者的情况下，可以突然一个跨步前冲，从防守者身旁溜过。在这种情况下，一定要及时向后提球，避免球被抢走。
3.侧翼突破
在比赛中，要充分利用侧翼空隙，利用侧翼突破。突破的同时，利用侧翼的优势向篮筐进攻。
二、接球
1.高低接球
接球时，要依据球的传球高度进行相应的接球方式。球较高时，可采用直接伸手接球的方式。球较低时，要弯腰下蹲，然后利用手臂的弹力接到球。
2.移动接球
在比赛中，往往会有对方防守者紧密缠身的情况。这时候要用移动接球的方式，脚步灵活地移动，让防守者的压力失去重心，轻松完成接球动作。
3.预判接球
篮球运动中，预判接球是非常重要的技巧。在比赛中，要观察场上的队友和对手，提前预判球的移动轨迹和落点，采取合适的姿势和时间，完成接球和进攻。
总之，篮球突破接球技巧不仅需要掌握基本技巧，还需要不断训练和实践。只有不断地拼搏和努力，才能在比赛中取得胜利。
