一、抛球人技巧
要做好高球，首先一定要由抛球人在合适的时间、角度和位置进行传球，确定高球的落点，这是高球成功的关键因素。
1、个人技能
作为一位抛球人员，首先必须具备一定的过人能力，才能提升传球的准确性，帮助球员成功完成接球，从而具备更强的进攻能力。
2、角度
在传球时，必须根据场上的情况调整传球的角度，使得球员可以更轻松地完成接球，从而成功开展进攻。传球人必须在判断时机和高度的基础上，找到最好的传球角度。
3、技巧
除了判断落点之外，抛球人在传球时还需要注意传球路径的平缓度，尽量使得球在空中不要进行大范围的旋转，在球进入目标区域之前能够尽可能地保持直线状态。
二、接球人技巧
成功接高球与个人技能同样重要，一名好的接球人员必须拥有准确判断球速和落点的能力，同时还应该具有优秀的身体控制能力，在球到来的瞬间做出反应，使得球球得到完美控制，成功转化为进攻。
1、判断落点
接球人在判断落点之前，必须要分析高球的速度和角度，并通过对比一些固定记忆点的位置，更好的准确预测接球点所在。
2、选择接球方式
接球人在实际比赛中，根据场上情况以及球的落点做出反应，进行对应方式接球。这种方式在训练中需要练习，将在比赛中得到更好地表现。
3、身体控制
在接球的瞬间，身体控制是非常关键的，需要通过腰腿等身体部位的协调来稳定身体，使得接球点的位置更加准确，从而顺利完成接球动作。
总之，在篮球比赛中，高球是一项重要的技巧，是球队进攻中的重要一环。通过不断的训练，掌握了高球的技巧，对于球员自身能力的提升，进攻时的策略制定都有很大的帮助。因此，建议广大爱好篮球的球员要利用 篮球接高球技巧图解大全 中提供的篮球技能细节入手进行训练，加快技巧学习，层层提升自己在场上的竞争力。
