首先，教练应该注意球员的热身，特别是在冬天时。球员身体不灵活就会容易受伤，而且不容易取得好成绩。通过热身运动可以帮助球员增加血液循环，改善关节活动范围，提高身体温度，使身体适应性强，并降低受伤机率。
其次，球员需要学习正确的投篮姿势。投篮技巧是篮球技巧中的基础，它对球员的命中率有着关键的影响。教练应该教授球员如何保持稳定的姿势，并手掌的位置要正确。同时，球员应该学会如何掌握力量，如何调整姿势和角度，以准确地投篮。
除此之外，后卫们还需要学习控球技巧。控球的基础在于良好的手指握力和视野，可以通过手指握住篮球纹理，增强掌握球的信心。另外，后卫还需学习如何和队友配合，寻找空间，以顺畅地攻击对手阵营。
最后，教练应该鼓励球员在练习技巧时积极思考，了解自己的优势和劣势，并不断进行反思。除了常规练习之外，比赛周期前的适量训练也是至关重要的。多打一些实战训练可以更好地锻炼自身能力，并为比赛时的压力做好准备。
总之，教练在教授篮球的技巧时，要有系统的教学方法，注意球员热身以及根据不同球员的特点进行个性化的指导。同时，球员也应该在训练过程中多思考，及时总结，不断进步。这样才能在冬天这个特殊时期轻松地打出好成绩。
